15時から男性会員さん、ジムワークスタート!!
キック~ウェイトトレーニングまで頑張っていました (^◇^)┛
中村さんもキックもウェイト何時もどおり頑張っていました (^◇^)┛
ジュニア基本クラスは、ロープからスタート。
シャドー&バック打ち!!
補強トレーニングもしっかりやってから終了!!
クラス中も一般会員さん達も活気がありました(^◇^)┛
一般会員さん達もキックもウェイト頑張っていました (^◇^)┛
明日も15時~21時までの営業です!!
張り切ってお待ちしています(^◇^)┛
体験・見学もお待ちしていますm(_ _)m