１０／１９ 木曜日のトレーニングの様子！！ SOLID FIST／三苫 9年前 中学生の下半身の筋トレからスタートでした！！ ジュニアも一般会員さんも頑張っていました。 キックもウェイトも頑張っていました。 今日のラスト！！ 明日は、女子クラスからスタートします。 男性も女性も体験・見学もお待ちしていますm(_ _)m
