土曜日は、スタートから活気がある日です。 筋トレもしっかり頑張っていました。 ジュニアクラス！！シャドー～バック打ち ディフェンスの練習 バック＆ミット打ち～シャドー～補強～ストレッチで終了です。 ディフェンスクラス！！シャドー～バック打ち ディフェンスで終了です。 クラス終了からミット打ち～補強までしっかりやって終了です。 月曜日も張り切っていきましょう！！体験 見学もお待ちしています。 #福岡キックボクシングジム #福岡ジュニアキックボクシングジム #福岡市西区キックボクシングジム #福岡西区ジュニアキックボクシングジム #福岡市西区フィットネス #体力作り #運動不足解消 #ストレス解消 #初心者歓迎 #強くなりたい #肉体改造 #選手志望 #格闘技
