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10/16 水曜日のトレーニングの様子!!

  
  

一般会員さんからスタート

 

ジュニアクラス!!    縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち

  
 

ディフェンス~バック&ミット打ち

  
  

シャドー~補強~ストレッチで終了です。

  
  

クラス終了から中高生が練習スタート

  
 

皆でディフェンスの練習

  
  

ファミリー会員さんや大学生や社会人も入り活気が出てきました。

 

女性会員さん達のちゅ会もありしっかり頑張っていました。

木曜日も張り切っていきましょう体験 見学もお待ちしています

 
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