一般会員さんからスタート ジュニアクラス！！ 縄跳びからスタートしてシャドー～バック打ち ディフェンス～バック＆ミット打ち シャドー～補強～ストレッチで終了です。 クラス終了から中高生が練習スタート 皆でディフェンスの練習 ファミリー会員さんや大学生や社会人も入り活気が出てきました。 女性会員さん達のちゅ会もありしっかり頑張っていました。 木曜日も張り切っていきましょう体験 見学もお待ちしています。 #福岡キックボクシングジム #福岡ジュニアキックボクシングジム #福岡市西区キックボクシングジム #福岡西区ジュニアキックボクシングジム #福岡市西区フィットネス #体力作り #運動不足解消 #ストレス解消 #初心者歓迎 #強くなりたい #肉体改造 #選手志望 #格闘技
