サイトアイコン SOLID FIST/ソリッドフィスト キックボクシングジム

9/11 水曜日のトレーニングの様子!!



男性会員さん達からスタート




ジュニアクラス!!

縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち+ミット打ち





シャドー~補強~ストレッチでジュニアクラス終了です。




中学生達と大学生



ディフェンスの練習




補強もしっかり頑張っていました。

木曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちしています。

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