サイトアイコン SOLID FIST/ソリッドフィスト キックボクシングジム

8/31 土曜日のトレーニングの様子!!




男性会員さん達からスタート!!



ディフェンスの練習




他の会員さん達も入り頑張っています。




ジュニアクラス!!

縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち



ディフェンスの練習



シャドー~補強~ストレッチで終了です。

新しくメンバーも増えて頑張っていました。



ディフェンスクラス!!   シャドー~バック打ち




ディフェンスの練習





クラス終了からもそれぞれの目的をもって頑張っています。9

月曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちしています。


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