男性会員さんからスタート ジュニアクラス！！縄跳びからスタートしてシャドー ディフェンスの練習 バック打ち シャドー～補強～ストレッチで終了です。 中学生と一般会員さんもいい汗かいて頑張っていました ディフェンスの練習 他の会員さん達も入り活気が出てきました。 ラストまでキックも筋トレもしっかり頑張っていました。６ 木曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちしています。 #福岡キックボクシングジム #福岡ジュニアキックボクシングジム #福岡市西区キックボクシングジム #福岡西区ジュニアキックボクシングジム #福岡市西区フィットネス #体力作り #運動不足解消 #ストレス解消 #初心者歓迎 #強くなりたい #肉体改造 #選手志望 #格闘技
